Privacy Policy & Terms

Конфиденциальность Privacy Policy Условия Terms of Use

Главное

                        Все ваши данные хранятся только на вашем устройстве. Мы не собираем, не передаём и не имеем доступа к вашей личной информации.
                    

Какие данные создаёт приложение

В процессе использования приложение сохраняет на вашем устройстве:

Записи дневника мыслей (ситуации, эмоции, мысли, доказательства, альтернативные мысли)
Чек-ины настроения (уровень настроения, тревоги, энергии, заметки)
Настройки приложения (тема, язык, время напоминаний)

Хранение данных

Все данные хранятся локально на вашем устройстве с использованием технологии SwiftData (CoreData). Данные не отправляются на серверы и не синхронизируются с облачными хранилищами.

Передача данных третьим лицам

Приложение не передаёт никакие данные третьим лицам. Мы не используем аналитику, рекламные сети или трекеры.

Уведомления

Приложение может отправлять локальные уведомления-напоминания, если вы включили эту функцию. Уведомления создаются на устройстве и не требуют сервера.

Безопасность

Приложение поддерживает защиту через Face ID / Touch ID. Эта функция использует встроенные средства безопасности iOS и не хранит биометрические данные.

Экспорт данных

Вы можете экспортировать свои записи в PDF. Экспортированный файл создаётся локально на устройстве. Куда вы его отправите — ваше решение.

Удаление данных

Вы можете удалить все данные в настройках приложения или удалив приложение с устройства. После удаления данные невозможно восстановить.

GDPR и CCPA

Приложение не собирает и не обрабатывает персональные данные в понимании GDPR (Общий регламент защиты данных ЕС) и CCPA (Закон Калифорнии о конфиденциальности потребителей).

Все данные создаются и хранятся исключительно на вашем устройстве. Мы не имеем к ним доступа, не передаём их и не продаём. У нас нет серверов, баз данных или систем аналитики, которые обрабатывают пользовательские данные.

Вы в любой момент можете удалить все данные через настройки приложения или удалив приложение.

Дети

Приложение не предназначено для детей младше 12 лет. Мы не собираем данные детей намеренно.

Медицинский дисклеймер

Mezame не является медицинским устройством, не ставит диагнозов и не заменяет работу с психотерапевтом. Приложение — инструмент самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии.

Контакты

По вопросам конфиденциальности: woodoo2013@gmail.com

Изменения

Мы можем обновлять эту политику. Актуальная версия всегда доступна на этой странице.

Последнее обновление: 26 апреля 2026

Key Point

                        All your data is stored exclusively on your device. We do not collect, transmit, or have access to your personal information.
                    

What Data the App Creates

While using the app, the following data is saved on your device:

Thought diary entries (situations, emotions, thoughts, evidence, alternative thoughts)
Mood check-ins (mood, anxiety, and energy levels, notes)
App settings (theme, language, reminder times)

Data Storage

All data is stored locally on your device using SwiftData (CoreData). No data is sent to any servers or synced with cloud storage.

Third-Party Sharing

The app does not share any data with third parties. We do not use analytics, advertising networks, or trackers.

Notifications

The app may send local reminder notifications if you enable this feature. Notifications are created on-device and do not require a server.

Security

The app supports Face ID / Touch ID protection. This feature uses iOS built-in security and does not store biometric data.

Data Export

You can export your entries to PDF. The exported file is created locally on your device. Where you send it is your choice.

Data Deletion

You can delete all data in the app settings or by deleting the app from your device. Deleted data cannot be recovered.

GDPR and CCPA

The app does not collect or process personal data as defined by GDPR (EU General Data Protection Regulation) or CCPA (California Consumer Privacy Act).

All data is created and stored exclusively on your device. We have no access to it, do not transmit it, and do not sell it. We have no servers, databases, or analytics systems that process user data.

You can delete all data at any time through the app settings or by deleting the app.

Children

The app is not intended for children under 12. We do not knowingly collect data from children.

Medical Disclaimer

Mezame is not a medical device, does not provide diagnoses, and is not a substitute for working with a therapist. The app is a self-help tool based on Cognitive Behavioral Therapy.

Contact

For privacy inquiries: woodoo2013@gmail.com

Changes

We may update this policy. The current version is always available on this page.

Last updated: April 26, 2026

Принятие условий

Используя приложение Mezame, вы соглашаетесь с настоящими условиями. Если вы не согласны — не используйте приложение.

Описание приложения

Mezame — это инструмент самопомощи, основанный на методах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Приложение позволяет вести структурированный дневник мыслей, отслеживать настроение и изучать когнитивные искажения.

Не медицинский продукт

                        Mezame не является медицинским устройством, не предоставляет медицинских рекомендаций, не ставит диагнозов и не назначает лечение. Приложение не заменяет консультацию психолога, психотерапевта или психиатра.
                    

Если вы находитесь в кризисной ситуации или испытываете мысли о самоповреждении, обратитесь к специалисту или позвоните на горячую линию психологической помощи.

Ваши данные

Вы несёте полную ответственность за содержимое своих записей. Все данные хранятся локально на вашем устройстве. Мы не имеем доступа к ним и не можем их восстановить в случае потери.

Рекомендуем регулярно создавать резервные копии устройства через iCloud или iTunes.

Интеллектуальная собственность

Дизайн, код, тексты и контент приложения являются интеллектуальной собственностью разработчика. Запрещается копирование, модификация или распространение элементов приложения без согласия правообладателя.

Ограничение ответственности

Приложение предоставляется «как есть» (as is). Разработчик не гарантирует, что приложение будет работать без ошибок или перерывов.

Разработчик не несёт ответственности за:

Потерю данных по любой причине
Решения, принятые на основе использования приложения
Любой ущерб, связанный с использованием или невозможностью использования приложения

Возрастные ограничения

Приложение предназначено для лиц старше 12 лет. Использование лицами младше 12 лет допускается только под контролем родителей или законных представителей.

Применимое право

Настоящие условия регулируются законодательством Российской Федерации. Все споры решаются путём переговоров, а при невозможности — в судебном порядке.

Изменения условий

Мы оставляем за собой право изменять условия использования. Продолжая использовать приложение после внесения изменений, вы принимаете обновлённые условия.

Последнее обновление: 26 апреля 2026

Acceptance of Terms

By using Mezame, you agree to these terms. If you do not agree, do not use the app.

App Description

Mezame is a self-help tool based on Cognitive Behavioral Therapy (CBT) methods. The app allows you to keep a structured thought diary, track your mood, and learn about cognitive distortions.

Not a Medical Product

                        Mezame is not a medical device, does not provide medical advice, does not diagnose conditions, and does not prescribe treatment. The app is not a substitute for consultation with a psychologist, psychotherapist, or psychiatrist.
                    

If you are in a crisis or experiencing thoughts of self-harm, please contact a mental health professional or call a crisis helpline.

Your Data

You are solely responsible for the content of your entries. All data is stored locally on your device. We do not have access to it and cannot recover it if lost.

We recommend regularly backing up your device via iCloud or iTunes.

Intellectual Property

The design, code, text, and content of the app are the intellectual property of the developer. Copying, modifying, or distributing elements of the app without the copyright holder's consent is prohibited.

Limitation of Liability

The app is provided "as is." The developer does not guarantee that the app will function without errors or interruptions.

The developer is not liable for:

Data loss for any reason
Decisions made based on the use of the app
Any damage related to the use or inability to use the app

Age Restrictions

The app is intended for users aged 12 and older. Use by persons under 12 is only permitted under the supervision of parents or legal guardians.

Governing Law

These terms are governed by the laws of the Russian Federation. All disputes shall be resolved through negotiation, and if not possible, through the courts.

Changes to Terms

We reserve the right to modify these terms. By continuing to use the app after changes are made, you accept the updated terms.