Política de privacidad

Qué datos crea la aplicación

Mientras usas la aplicación, en tu dispositivo se guardan los siguientes datos:

Registros del diario de pensamientos (situaciones, emociones, pensamientos, evidencias, pensamientos alternativos)
Registros de estado de ánimo (niveles de ánimo, ansiedad y energía, notas)
Ajustes de la aplicación (tema, idioma, horarios de recordatorios)

Almacenamiento de datos

Todos los datos se almacenan localmente en tu dispositivo mediante SwiftData (CoreData). Ningún dato se envía a servidores ni se sincroniza con almacenamiento en la nube.

Compartir con terceros

La aplicación no comparte ningún dato con terceros. No utilizamos herramientas de analítica, redes publicitarias ni rastreadores.

Notificaciones

La aplicación puede enviar notificaciones de recordatorio locales si activas esta función. Las notificaciones se generan en el dispositivo y no requieren ningún servidor.

Seguridad

La aplicación admite protección mediante Face ID / Touch ID. Esta función utiliza la seguridad integrada de iOS y no almacena datos biométricos.

Exportación de datos

Puedes exportar tus registros a PDF. El archivo exportado se crea localmente en tu dispositivo. Dónde lo envíes es decisión tuya.

Eliminación de datos

Puedes eliminar todos los datos desde los ajustes de la aplicación o borrando la aplicación de tu dispositivo. Los datos eliminados no se pueden recuperar.

RGPD y CCPA

La aplicación no recopila ni procesa datos personales en el sentido del RGPD (Reglamento General de Protección de Datos de la UE) ni de la CCPA (Ley de Privacidad del Consumidor de California).

Todos los datos se crean y se almacenan exclusivamente en tu dispositivo. No tenemos acceso a ellos, no los transmitimos y no los vendemos. No disponemos de servidores, bases de datos ni sistemas de analítica que procesen datos de los usuarios.

Puedes eliminar todos los datos en cualquier momento desde los ajustes de la aplicación o borrando la aplicación.

Menores

La aplicación no está destinada a menores de 12 años. No recopilamos datos de menores de forma intencionada.

Aviso médico

Mezame no es un dispositivo médico, no ofrece diagnósticos y no sustituye el trabajo con un terapeuta. La aplicación es una herramienta de autoayuda basada en la Terapia Cognitivo-Conductual.

Contacto

Para consultas sobre privacidad: woodoo2013@gmail.com

Cambios

Podemos actualizar esta política. La versión vigente está siempre disponible en esta página.

Última actualización: 26 de abril de 2026

Condiciones de uso

Aceptación de las condiciones

Al usar Mezame, aceptas estas condiciones. Si no estás de acuerdo, no uses la aplicación.

Descripción de la aplicación

Mezame es una herramienta de autoayuda basada en los métodos de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). La aplicación te permite llevar un diario de pensamientos estructurado, hacer seguimiento de tu estado de ánimo y aprender sobre las distorsiones cognitivas.

No es un producto médico

Mezame no es un dispositivo médico, no ofrece consejos médicos, no diagnostica trastornos y no prescribe tratamientos. La aplicación no sustituye la consulta con un psicólogo, psicoterapeuta o psiquiatra.

Si estás en una situación de crisis o experimentas pensamientos de autolesión, ponte en contacto con un profesional de la salud mental o llama a una línea de ayuda de emergencia.

Tus datos

Eres el único responsable del contenido de tus registros. Todos los datos se almacenan localmente en tu dispositivo. No tenemos acceso a ellos y no podemos recuperarlos en caso de pérdida.

Te recomendamos hacer copias de seguridad de tu dispositivo con regularidad mediante iCloud o iTunes.

Propiedad intelectual

El diseño, el código, los textos y el contenido de la aplicación son propiedad intelectual del desarrollador. Está prohibido copiar, modificar o distribuir elementos de la aplicación sin el consentimiento del titular de los derechos.

Limitación de responsabilidad

La aplicación se ofrece «tal cual» (as is). El desarrollador no garantiza que la aplicación funcione sin errores ni interrupciones.

El desarrollador no se hace responsable de:

La pérdida de datos por cualquier motivo
Las decisiones tomadas a partir del uso de la aplicación
Cualquier daño relacionado con el uso o la imposibilidad de usar la aplicación

Restricciones de edad

La aplicación está destinada a personas mayores de 12 años. El uso por parte de menores de 12 años solo se permite bajo la supervisión de sus padres o tutores legales.

Legislación aplicable

Estas condiciones se rigen por la legislación de la Federación de Rusia. Todas las controversias se resolverán mediante negociación y, cuando no sea posible, por vía judicial.

Cambios en las condiciones

Nos reservamos el derecho de modificar estas condiciones de uso. Al seguir usando la aplicación después de que se realicen cambios, aceptas las condiciones actualizadas.