Politique de confidentialité
Mezame — Journal de pensées TCC
L'essentiel
Toutes vos données sont stockées exclusivement sur votre appareil. Nous ne collectons, ne transmettons ni n'avons accès à vos informations personnelles.
Quelles données l'application crée
Lorsque vous utilisez l'application, les données suivantes sont enregistrées sur votre appareil :
- Les entrées du journal de pensées (situations, émotions, pensées, preuves, pensées alternatives)
- Les bilans d'humeur (niveaux d'humeur, d'anxiété et d'énergie, notes)
- Les réglages de l'application (thème, langue, heures de rappel)
Stockage des données
Toutes les données sont stockées localement sur votre appareil à l'aide de SwiftData (CoreData). Aucune donnée n'est envoyée à un serveur ni synchronisée avec un stockage cloud.
Partage avec des tiers
L'application ne partage aucune donnée avec des tiers. Nous n'utilisons ni analyse d'audience, ni réseaux publicitaires, ni traceurs.
Notifications
L'application peut envoyer des notifications de rappel locales si vous activez cette fonctionnalité. Les notifications sont créées sur l'appareil et ne nécessitent aucun serveur.
Sécurité
L'application prend en charge la protection par Face ID / Touch ID. Cette fonctionnalité utilise la sécurité intégrée d'iOS et ne stocke aucune donnée biométrique.
Exportation des données
Vous pouvez exporter vos entrées au format PDF. Le fichier exporté est créé localement sur votre appareil. Ce que vous en faites relève de votre choix.
Suppression des données
Vous pouvez supprimer toutes vos données dans les réglages de l'application ou en supprimant l'application de votre appareil. Les données supprimées ne peuvent pas être récupérées.
RGPD et CCPA
L'application ne collecte ni ne traite de données personnelles au sens du RGPD (Règlement général sur la protection des données de l'UE) ou du CCPA (California Consumer Privacy Act).
Toutes les données sont créées et stockées exclusivement sur votre appareil. Nous n'y avons pas accès, nous ne les transmettons pas et nous ne les vendons pas. Nous n'avons ni serveurs, ni bases de données, ni systèmes d'analyse qui traiteraient les données des utilisateurs.
Vous pouvez supprimer toutes vos données à tout moment via les réglages de l'application ou en supprimant l'application.
Enfants
L'application n'est pas destinée aux enfants de moins de 12 ans. Nous ne collectons pas sciemment de données auprès d'enfants.
Avertissement médical
Mezame n'est pas un dispositif médical, ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas le suivi d'un thérapeute. L'application est un outil d'aide personnelle fondé sur la thérapie cognitivo-comportementale.
Contact
Pour toute question relative à la confidentialité : woodoo2013@gmail.com
Modifications
Nous pouvons mettre à jour cette politique. La version en vigueur est toujours disponible sur cette page.
Dernière mise à jour : 26 avril 2026
Conditions d'utilisation
Mezame — Journal de pensées TCC
Acceptation des conditions
En utilisant Mezame, vous acceptez ces conditions. Si vous ne les acceptez pas, n'utilisez pas l'application.
Description de l'application
Mezame est un outil d'aide personnelle fondé sur les méthodes de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). L'application vous permet de tenir un journal de pensées structuré, de suivre votre humeur et de découvrir les distorsions cognitives.
Pas un produit médical
Mezame n'est pas un dispositif médical, ne fournit aucun conseil médical, ne pose aucun diagnostic et ne prescrit aucun traitement. L'application ne remplace pas une consultation avec un psychologue, un psychothérapeute ou un psychiatre.
Si vous traversez une crise ou éprouvez des pensées d'automutilation, veuillez contacter un professionnel de la santé mentale ou appeler une ligne d'écoute d'urgence.
Vos données
Vous êtes seul responsable du contenu de vos entrées. Toutes les données sont stockées localement sur votre appareil. Nous n'y avons pas accès et ne pouvons pas les récupérer en cas de perte.
Nous vous recommandons de sauvegarder régulièrement votre appareil via iCloud ou iTunes.
Propriété intellectuelle
Le design, le code, les textes et le contenu de l'application sont la propriété intellectuelle du développeur. Il est interdit de copier, modifier ou distribuer des éléments de l'application sans le consentement du titulaire des droits.
Limitation de responsabilité
L'application est fournie « en l'état ». Le développeur ne garantit pas que l'application fonctionnera sans erreurs ni interruptions.
Le développeur n'est pas responsable de :
- La perte de données, quelle qu'en soit la cause
- Les décisions prises sur la base de l'utilisation de l'application
- Tout dommage lié à l'utilisation ou à l'impossibilité d'utiliser l'application
Restrictions d'âge
L'application est destinée aux utilisateurs âgés de 12 ans et plus. L'utilisation par des personnes de moins de 12 ans n'est autorisée que sous la supervision des parents ou des représentants légaux.
Droit applicable
Ces conditions sont régies par les lois de la Fédération de Russie. Tout litige sera résolu par la négociation et, si cela s'avère impossible, par voie judiciaire.
Modifications des conditions
Nous nous réservons le droit de modifier ces conditions. En continuant à utiliser l'application après la publication de modifications, vous acceptez les conditions mises à jour.
Dernière mise à jour : 26 avril 2026