Polityka prywatności
Mezame — Dziennik myśli CBT
Najważniejsze
Wszystkie Twoje dane są przechowywane wyłącznie na Twoim urządzeniu. Nie zbieramy, nie przesyłamy ani nie mamy dostępu do Twoich danych osobowych.
Jakie dane tworzy aplikacja
Podczas korzystania z aplikacji na Twoim urządzeniu zapisywane są następujące dane:
- Wpisy dziennika myśli (sytuacje, emocje, myśli, dowody, myśli alternatywne)
- Zapisy nastroju (poziom nastroju, lęku i energii, notatki)
- Ustawienia aplikacji (motyw, język, godziny przypomnień)
Przechowywanie danych
Wszystkie dane są przechowywane lokalnie na Twoim urządzeniu przy użyciu technologii SwiftData (CoreData). Żadne dane nie są wysyłane na serwery ani synchronizowane z chmurą.
Udostępnianie stronom trzecim
Aplikacja nie udostępnia żadnych danych stronom trzecim. Nie korzystamy z narzędzi analitycznych, sieci reklamowych ani mechanizmów śledzących.
Powiadomienia
Aplikacja może wysyłać lokalne powiadomienia przypominające, jeśli włączysz tę funkcję. Powiadomienia są tworzone na urządzeniu i nie wymagają serwera.
Bezpieczeństwo
Aplikacja obsługuje ochronę za pomocą Face ID / Touch ID. Funkcja ta korzysta z wbudowanych mechanizmów bezpieczeństwa systemu iOS i nie przechowuje danych biometrycznych.
Eksport danych
Możesz wyeksportować swoje wpisy do pliku PDF. Wyeksportowany plik jest tworzony lokalnie na Twoim urządzeniu. To, gdzie go wyślesz, zależy wyłącznie od Ciebie.
Usuwanie danych
Możesz usunąć wszystkie dane w ustawieniach aplikacji lub usuwając aplikację ze swojego urządzenia. Usuniętych danych nie można odzyskać.
RODO i CCPA
Aplikacja nie zbiera ani nie przetwarza danych osobowych w rozumieniu RODO (Ogólne rozporządzenie UE o ochronie danych) ani CCPA (Kalifornijska ustawa o ochronie prywatności konsumentów).
Wszystkie dane są tworzone i przechowywane wyłącznie na Twoim urządzeniu. Nie mamy do nich dostępu, nie przesyłamy ich ani nie sprzedajemy. Nie posiadamy serwerów, baz danych ani systemów analitycznych, które przetwarzałyby dane użytkowników.
W każdej chwili możesz usunąć wszystkie dane za pomocą ustawień aplikacji lub usuwając aplikację.
Dzieci
Aplikacja nie jest przeznaczona dla dzieci poniżej 12. roku życia. Nie zbieramy świadomie danych dzieci.
Zastrzeżenie medyczne
Mezame nie jest urządzeniem medycznym, nie stawia diagnoz i nie zastępuje pracy z terapeutą. Aplikacja jest narzędziem samopomocy opartym na terapii poznawczo-behawioralnej.
Kontakt
W sprawach dotyczących prywatności: woodoo2013@gmail.com
Zmiany
Możemy aktualizować niniejszą politykę. Aktualna wersja jest zawsze dostępna na tej stronie.
Ostatnia aktualizacja: 26 kwietnia 2026
Warunki korzystania
Mezame — Dziennik myśli CBT
Akceptacja warunków
Korzystając z aplikacji Mezame, akceptujesz niniejsze warunki. Jeśli się z nimi nie zgadzasz, nie korzystaj z aplikacji.
Opis aplikacji
Mezame to narzędzie samopomocy oparte na metodach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Aplikacja pozwala prowadzić uporządkowany dziennik myśli, śledzić nastrój oraz poznawać zniekształcenia poznawcze.
To nie jest produkt medyczny
Mezame nie jest urządzeniem medycznym, nie udziela porad medycznych, nie stawia diagnoz i nie zaleca leczenia. Aplikacja nie zastępuje konsultacji z psychologiem, psychoterapeutą ani psychiatrą.
Jeśli znajdujesz się w sytuacji kryzysowej lub doświadczasz myśli o samookaleczeniu, skontaktuj się ze specjalistą lub zadzwoń na infolinię pomocy psychologicznej.
Twoje dane
Ponosisz pełną odpowiedzialność za treść swoich wpisów. Wszystkie dane są przechowywane lokalnie na Twoim urządzeniu. Nie mamy do nich dostępu i nie możemy ich odzyskać w przypadku utraty.
Zalecamy regularne tworzenie kopii zapasowych urządzenia za pośrednictwem iCloud lub iTunes.
Własność intelektualna
Projekt, kod, teksty i treści aplikacji stanowią własność intelektualną dewelopera. Kopiowanie, modyfikowanie lub rozpowszechnianie elementów aplikacji bez zgody właściciela praw autorskich jest zabronione.
Ograniczenie odpowiedzialności
Aplikacja jest udostępniana „w stanie takim, w jakim jest” (as is). Deweloper nie gwarantuje, że aplikacja będzie działać bez błędów ani przerw.
Deweloper nie ponosi odpowiedzialności za:
- Utratę danych z jakiejkolwiek przyczyny
- Decyzje podjęte na podstawie korzystania z aplikacji
- Jakiekolwiek szkody związane z korzystaniem lub niemożnością korzystania z aplikacji
Ograniczenia wiekowe
Aplikacja jest przeznaczona dla osób powyżej 12. roku życia. Korzystanie przez osoby poniżej 12. roku życia jest dozwolone wyłącznie pod nadzorem rodziców lub opiekunów prawnych.
Prawo właściwe
Niniejsze warunki podlegają przepisom prawa Federacji Rosyjskiej. Wszelkie spory rozstrzygane są w drodze negocjacji, a w przypadku ich niepowodzenia — na drodze sądowej.
Zmiany warunków
Zastrzegamy sobie prawo do zmiany warunków korzystania. Kontynuując korzystanie z aplikacji po wprowadzeniu zmian, akceptujesz zaktualizowane warunki.
Ostatnia aktualizacja: 26 kwietnia 2026